스토리 저장이 이야기를 저장하세요스토리 저장이 이야기를 저장하세요하루의 분위기를 조성하려면 밤에 숙면을 취하는 것이 필수적이며 침대가 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 자신의 수면 스타일에 가장 적합한 매트리스를 선택하면 휴식의 질은 물론 전반적인 건강과 삶에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 실제로는발견매트리스는 악몽 같은 일이 될 수 있다고 말했습니다. 다른 주요 투자와 마찬가지로 고려해야 할 옵션 의견과 가격이 수천 가지인 것 같습니다.
다행히도 몇 가지 제안 사항이 있습니다. 오래된 매트리스를 교체하기 위해 처음으로 큰 매트리스를 구매하려고 하거나 단지 취침 시간 업그레이드를 찾고 있다면 이 목록에서 훌륭한 옵션을 찾을 수 있습니다. 수면 전문가가 제공한 기준에 따라 SELF 편집자는 DreamCloud Casper Helix 및 Nectar를 포함한 일부 대형 매트리스 브랜드의 모델을 테스트하고 검토했습니다.
우리의 최고 추천
- 최고의 매트리스를 쇼핑하세요
- SELF에서 매트리스를 테스트하는 방법
- 구매하는 가장 좋은 매트리스는 무엇입니까?
- 매트리스에 얼마를 지출해야 합니까?
- 새 매트리스를 구입하기 가장 좋은 시기는 언제인가요?
- 매트리스는 얼마나 오래 지속되나요?
- 최고의 무릎 베개가 당신에게 필요한 허리 통증 치료가 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다
- 최고의 수면 추적기로 더 효율적이고 더 오랫동안 스누즈하세요
- 목 통증에 가장 좋은 베개가 더 나은 아침을 만듭니다
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당신의 취침 시간은 훨씬 더 꿈같은 시간이 될 것입니다.
종합 최고: DreamCloud Premier Hybrid
드림클라우드
프리미어 하이브리드
969 (57% 할인)드림클라우드
중간 정도의 견고한 하이브리드 매트리스는드림클라우드 프리미어 하이브리드코일 스프링 컨투어링 메모리 폼 로우 모션 폼과 3겹의 지지력이 있는 압력 완화 폼으로 만들어졌습니다. 이 조합은 SELF의 평론가가 반응성, 약간의 탄력성과 뛰어난 통기성으로 칭찬한 조합입니다.
그녀는 땀을 흘리는 밤이 훨씬 적고 잔인한 북동부 폭염을 겪는 것을 보았다고 언급했습니다. 그녀는 또한 14인치 높이와 고급 유럽산 캐시미어 필로우 탑 덕분에 매트리스의 고품질 느낌에 깊은 인상을 받았습니다. 전반적으로 그녀는 그것이 그녀의 수면을 개선했다고 말했습니다. 그것은 나를 시원하게 편안하게 유지해 주고 3개월 동안 잘 쉬게 해 주었고 나는 그것 없이는 인생을 기억할 수 없습니다.
장점과 단점
| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 고급 메모리 폼과 코일이 편안함과 지지력의 훌륭한 균형을 제공합니다. | 더 단단한 느낌은 푹신한 매트리스 팬에게는 적합하지 않을 수 있습니다. |
| 젤 주입 폼이 밤새 시원함을 유지해줍니다. | 무거움 - 혼자서 이동하기 어려움 |
| 압력 완화를 원하는 옆으로 자는 사람에게 이상적입니다. |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:폼과 스프링 |견고:중견기업 |평가판 기간:365박 |보증:평생 |해운:무료 배송 및 반품
최고의 올폼 매트리스: 넥타 프리미어 매트리스
과즙 수면
수상
499 (58% 할인)넥타
그만큼넥타 프리미어침대는 세 개의 코어 레이어로 구성됩니다. 몸에 꼭 맞게 윤곽을 잡고 온도 변화에 반응하도록 설계된 3인치 젤 주입 메모리 폼 레이어와 척추 정렬을 돕는 3인치 반응형 폼 레이어, 구조를 제공하는 7인치 기본 폼 레이어가 있습니다. SELF의 테스터는 지지의 편안함과 온도 조절이 훌륭하게 조합되어 내가 찾은 완벽에 가장 가깝다는 사실을 발견했습니다.
장점과 단점
| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 등을 대고 자는 사람을 위한 탁월한 압력 완화 | 일부 옆으로 자는 사람에게는 너무 단단함 |
| 과열을 방지하는 냉각 기술 | |
| 방해받지 않는 수면을 위한 최소한의 움직임 전달 |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:메모리폼 |견고:중견기업 |평가판 기간:365박 |보증:제한된 수명 |해운:무료 배송 및 반품
사이드 슬리퍼에 가장 적합: Helix Midnight Luxe 매트리스
나선
미드나잇 럭스
7380 (25% 할인)나선
그만큼헬릭스 미드나잇 럭스또 다른 뛰어난 하이브리드 모델이며 리뷰어에 따르면 옆으로 자는 사람에게 특히 좋습니다. Midnight Luxe를 사용하면서 저는 더 쉽게 잠들었고, 깨어날 때마다 빨리 다시 잠들었다는 것을 알았습니다. 그녀는 테스트 기간 동안 기본적으로 허리나 어깨 통증을 전혀 느끼지 못했다고 덧붙였습니다.
Helix의 Luxe 라인에는 모든 유형의 수면에 대해 선택할 수 있는 6가지 유형의 매트리스가 있습니다. 선택 사항은 세 가지 다른 견고성 수준(부드러운 중간 또는 단단함)으로 분류되며 각 수준 내에서 옆으로 자는 스타일 또는 등 및 배를 자는 스타일 중에서 선택할 수 있습니다. 리뷰어는 옆으로 자는 사람(Midnight Luxe)에 대해 중간 정도의 느낌을 받았지만 파트너와 함께 자면 더 단단한 느낌을 원할 것이라고 말했습니다(예:황혼의 럭셔리) 침몰을 방지합니다.
장점과 단점
AccordionItemContainerButton대형쉐브론| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 반응형 디자인은 위치 변경을 수용합니다. | 대부분의 위장 수면자에게는 너무 부드럽습니다. |
| 냉각 기능으로 과열을 방지할 수 있습니다. | 동급 모델보다 가격이 더 높음 |
| 방해받지 않는 수면을 위해 모션 전송을 제한합니다. |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:메모리폼과 포켓 코일 |견고:중견기업 |평가판 기간:100박 |보증:15년 한정 |해운:무료 배송 및 반품
콤비네이션 슬리퍼에 가장 적합: 터프트 앤 니들 민트 매트리스
술과 바늘
민트 매트리스
95술과 바늘
959 (55% 할인)아마존
그만큼민트 매트리스Tuft & Needle의 브랜드별 Adaptive Foam 블렌드를 사용하여 압력 포인트를 완화하고 너무 처지지 않고 몸에 맞게 성형됩니다. 우리 테스터는 매트리스 위에서의 첫날 밤에 차이점을 발견했고 그 느낌이 딱 적당한 양의 가라앉음과 함께 촘촘하면서도 탄력이 있다고 설명했습니다.
바운스와 윤곽 사이의 이러한 균형은 테스터의 복합 수면 스타일(밤새도록 등에서 옆으로, 배로 이동한다는 의미)을 고려할 때 더욱 인상적입니다. 그녀가 아무리 잠을 자더라도 그녀는 편안함과 지지를 느꼈습니다. 내 몸이 어떤 형태를 취하기로 결정하든 나는 매트리스에 맞서 싸우기보다는 편안함을 느낄 수 있습니다. 주요 보너스 포인트: 우리 테스터는 2022년에 Mint에서 잠을 자기 시작했고 오늘날에도 여전히 강세를 보이고 있다고 말합니다.
장점과 단점
AccordionItemContainerButton대형쉐브론| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 여러 자세를 지원하므로 복합 침목에 적합합니다. | 일부 경쟁사에 비해 제한된 냉각 기능 |
| 적응형 폼은 압력 완화 및 지지력을 제공합니다. | |
| 내구성이 뛰어난 소재를 사용합니다 |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:적응형 폼 |견고:중견기업 |평가판 기간:100박 |보증:10년 한정 |해운:무료 배송 및 반품
크고 키가 큰 사람들에게 가장 적합: Helix Plus 매트리스
나선
을 더한
9924 (25% 할인)나선
더 큰 신체를 염두에 두고 설계되었습니다(플러스 사이즈 키 또는 둘 다).헬릭스 플러스 매트리스압력 완화를 위한 조밀한 폼의 추가 층과 움직임 전달을 방지하는 데 도움이 되는 견고하게 강화된 둘레로 구성된 중간 크기의 하이브리드 침대입니다(파트너와 함께 자는 경우).
SELF의 테스터는 Plus 쓰기를 통해 수면의 질이 크게 향상되어 쉽게 자세를 변경할 수 있고 통증이나 관절통을 유발하지 않는다는 느낌을 받았습니다. 수면의 질이 눈에 띄게 향상되었고 매일 아침 상쾌한 기분으로 일어납니다. 나는 그녀가 말한 오래된 매트리스의 뻣뻣함과 늘어짐을 결코 놓치지 않습니다.
장점과 단점
AccordionItemContainerButton대형쉐브론| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 장기간 사용을 위한 내구성 있는 구조 | 가벼운 침목에 비해 너무 단단함 |
| 통기성 디자인으로 과열 방지 |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:폼 및 강철 코일 |견고:중견기업 |평가판 기간:100박 체험 기간(30일 이후) |보증:15년 한정 |해운:무료 배송 및 반품
최고의 냉각 매트리스: Nectar Premier Hybrid
과즙 수면
프리미어 하이브리드
3099 (53% 할인)넥타
당신이 잠든 사이에 뜨거워진다면(또는 당신의 파트너가 그렇다면) Nectar의 13인치 하이브리드 매트리스가 당신을 위해 만들어졌습니다. 여러 겹의 컨투어링 메모리 폼과 반응성이 뛰어난 개별 포장 코일이 있어 동시에 안아주고 지지해 줍니다. 하이브리드 디자인은 침대 속으로 너무 깊이 가라앉는 것을 방지하여 밤새도록 시원함을 유지하는 데 도움이 됩니다. 코일 레이어는 공기 흐름을 촉진하며 상단 레이어는 통기성이 뛰어난 원단으로 만들어져 촉감이 시원합니다.
프레드 플린스톤 팝 펀코
SELF의 특별 프로젝트 디렉터는 시댁에서 자고 믿을 수 없을만큼 편안함을 느낀 Nectar Premier Hybrid를 좋아합니다. 열을 발산할 뿐만 아니라(S.O.가 하룻밤 사이에 용광로로 변할 경우) 모션 전송을 대폭 줄여주기 때문에 커플에게 훌륭한 선택이라고 생각합니다.
장점과 단점
AccordionItemContainerButton대형쉐브론| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 항균 소재 | 등을 대고 자는 사람에게는 충분히 단단하지 않을 수 있습니다. |
| 공기 흐름을 고려한 설계 | |
| 커플에게 좋습니다 | |
| 엣지 지원 |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:합성 직물 메모리 폼 포장 스테인레스 스틸 코일 |견고:중견기업 |평가판 기간:365박 체험 기간 |보증:제한된 수명 |해운:무료 배송 및 반품
최고의 럭셔리 매트리스: 자작나무 by Helix Luxe 천연 매트리스
버치 리빙 바이 헬릭스
자작나무 럭스 천연 매트리스
2468 (25% 할인)자작나무 by Helix
지속 가능한 방식으로 공급되는 유기농 자작나무 울로 제작되었으며 모든 수면 자세에 적합하도록 디자인된 중간 정도의 견고한 하이브리드입니다.자작나무 럭스 천연 매트리스푹신한 오가닉 코튼 소재의 통기성이 좋은 오가닉 캐시미어 레이어와 울로 구획된 요추 지지대가 있어 윤곽을 잡아주고 견고한 가장자리로 구조를 더해줍니다.
SELF의 테스터는 매트리스의 중간 정도의 단단한 느낌에 기분 좋게 놀랐습니다. 매트리스가 가라앉는 것을 방지하고 숙면을 취하는 데 도움이 되었으며 아침에 통증을 예방하는 데 도움이 되었습니다. 그녀는 단단한 매트리스를 꺼리지 않는 옆으로 자는 사람으로서 이 제품이 편안하다고 느꼈지만, 더 단단한 매트리스를 더 편안하게 찾는 경향이 있는 등받이 침대에도 만족해야 한다고 썼습니다. 게다가 그녀는 자작나무에 부드러운 플러시 천 커버가 있어 고급스러운 느낌을 준다고 덧붙였습니다.
장점과 단점
AccordionItemContainerButton대형쉐브론| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 천연 친환경 소재로 제작되었습니다. | 결함이 없는 반품에는 반품 수수료가 적용됩니다. |
| 탁월한 냉각 및 수분 흡수 특성 | 견고함은 가벼운 측면 침목에 적합하지 않을 수 있습니다. |
| 강력한 지지력과 내구성 | 일부 하이브리드에 비해 높은 가격 |
| 최소한의 모션 전송 |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:면 천연 라텍스 포장 코일 |견고:중견기업 |평가판 기간:100박 체험 기간(30일 이후) |보증:25년 한정 |해운:무료 배송 및 반품 수수료
최고의 유기농 매트리스: Awara Natural Luxury 하이브리드 매트리스
아와라
내추럴 럭셔리 하이브리드
839 (39% 할인)아와라
중견기업 Awara내추럴 럭셔리 하이브리드 매트리스테스터가 리뷰에 쓴 지원을 계속 제공하면서 고급스러운 느낌의 유기농 매트리스 옵션으로 포인트를 얻습니다. 개별 포장된 코일 위에 라텍스 층을 겹겹이 얹고 통기성이 좋은 면과 양모로 만든 고급스러운 커버가 특징입니다. 매트리스의 위에서 아래까지 밤새도록 공기 흐름을 촉진하도록 설계되었습니다.
우리 리뷰어는 이 침대가 무서운 죽은 팔이나 다양한 통증을 피하기 위해 지지력과 쿠션이 모두 필요한 옆으로 자는 사람에게 이상적일 수 있다고 말했습니다. Awara는 Greenguard Gold 인증 및 Oeko-Tex Standard 100 라벨(독립 섬유 연구소인 Oeko-Tex에서 유해 물질 테스트를 거쳤음을 의미)을 포함하여 여러 제3자 환경 인증을 받았습니다.
장점과 단점
AccordionItemContainerButton대형쉐브론| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 커플을 위한 뛰어난 동작 차단 | 일부 경쟁사에 비해 높은 가격 |
| 중간 정도의 단단한 느낌으로 다양한 수면 자세를 지원합니다. | 매우 확고한 매트리스 선호도에 적합하지 않을 수 있음 |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:유기 라텍스 및 개별 포장 코일 |견고:중견기업 |평가판 기간:365박(30일 이후) |보증:평생 |해운:무료 배송 및 반품
최고의 예산 매트리스: Casper One
캐스퍼
하나
99 (20% 할인)캐스퍼
The One by Casper(브랜드의 이전 Casper Element Pro 매트리스를 개량한 제품)는 편안한 수면 경험을 위해 중간 정도의 부드러운 메모리 폼과 견고한 베이스를 결합한 믿을 수 있고 실용적인 매트리스입니다.한 명의 셀프 리뷰어그녀의 부모님을 방문하는 동안 3주 동안 그 위에서 잠을 잤는데, 그것이 그녀의 몸을 등받이에 대고 껴안으면서 전형적인 목과 허리 통증을 줄이는 것을 발견했습니다. 경제성은 편안함을 손상시키지 않으므로 00 미만의 고품질 매트리스를 찾는 모든 사람에게 탁월한 선택입니다.
장점과 단점
AccordionItemContainerButton대형쉐브론| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 저렴한 가격 | 더운 침목에는 적합하지 않을 수 있습니다. |
| 통증과 고통을 줄여줍니다. | |
| 편안함과 지지력의 적절한 균형 |
제품 사양
AccordionItemContainerButton대형쉐브론재료:폴리폼 및 메모리폼 |견고:중견기업 |평가판 기간:100박 |보증:10년 한정 |해운:미국 내에서는 무료
SELF에서 매트리스를 테스트하는 방법
각 매트리스 테스트를 시작하기 전에 우리는 현재 매트리스에 대한 느낌을 모니터링하고 기록합니다. 우리는 불편함이나 뻣뻣함을 느끼며 잠에서 깨는 것과 같은 변수를 추적합니다. 우리가 침대에 얼마나 쉽게 안착하는지, 전반적인 편안함을 유지하는지, 그리고 밤에 얼마나 자주 일어나는지 등을 추적합니다. 이는 비교를 위한 기준을 제공합니다.
동안테스트 기간새로운 매트리스를 사용하면서 우리는 경험의 차이를 기록하기 위해 이 추적 시스템을 유지합니다. 이를 통해 매트리스의 성능과 기존 매트리스에 비해 눈에 띄는 개선이 있는지 여부를 평가할 수 있는 객관적인 데이터를 얻을 수 있습니다.
매트리스에 대해 자주 묻는 질문
구매하는 가장 좋은 매트리스는 무엇입니까?
AccordionItemContainerButton대형쉐브론귀하에게 가장 적합한 매트리스는 개인의 요구 사항에 따라 다르지만 일반적으로 귀하는 선호하는 수면 자세와 편안함 선호도, 허리 통증이나 과열과 같은 특정 문제와 같은 주요 요소에 집중하고 싶을 것입니다. 라텍스 매트리스는 지지력과 압력 완화 기능이 결합되어 있어 허리 통증이 있는 성인에게 적합합니다.조나단 짐 라술리Northwell Staten Island University Hospital의 척추 신경외과 MD이전에 SELF에게 말함. 반듯이 누워 자는 사람에게는 허리를 잘 받쳐주는 중간 정도의 단단한 매트리스가 이상적일 수 있으며, 옆으로 자는 사람에게는 압박점을 완화하기 위해 더 많은 윤곽을 가진 매트리스가 필요할 수 있습니다.
라텍스는 하이브리드 디자인과 마찬가지로 더위를 잘 타는 경향이 있는 사람들에게도 좋습니다. 코일 사이에서 공기가 더 쉽게 이동할 수 있습니다.다니엘라 마체티DBSM 박사, 행동 수면 의학 심리학자이자 임상의라이즈사이언스 이전에 SELF에게 말함. 또한 엎드려 자는 사람이나 몸무게가 더 무거운 사람에게는 폼 매트리스보다 더 많은 지지력을 제공하는 경향이 있습니다. 궁극적으로 자신의 신체 요구에 적합하고 수면의 질을 향상시키는 매트리스를 찾는 것이 중요합니다.
매트리스에 얼마를 지출해야 합니까?
AccordionItemContainerButton대형쉐브론매트리스 가격은 크게 다를 수 있으며 매트리스에 얼마를 지출해야 하는지는 예산에 따라 다릅니다. 여전히 뛰어난 편안함과 지지력을 제공하는 합리적인 가격의 옵션이 많이 있습니다. 고품질 제품에 대한 테스트에 따르면 퀸 사이즈의 경우 0에서 00까지 지출할 것으로 예상됩니다. 고품질 소재는 내구성이 뛰어나 매트리스의 수명을 연장할 수 있으므로 더 많은 비용을 지불할 가치가 있습니다.
새 매트리스를 구입하기 가장 좋은 시기는 언제인가요?
AccordionItemContainerButton대형쉐브론현충일 블랙 프라이데이 및 사이버 먼데이와 같은 휴일 세일을 성사시키려면 구매하기 가장 좋은 시기입니다. 소매업체는 이 기간 동안 특히 매트리스와 같은 고가 품목에 대해 큰 할인을 제공하는 경향이 있습니다. 게다가 매트리스 회사들은 대통령의 날과 같은 연초에 프로모션을 자주 제공합니다. 판매 중에 좋은 거래를 찾을 수 있는 경우가 많지만, 가격을 비교하고 리뷰를 읽어 매트리스가 투자할 가치가 있는지 확인하는 것이 중요합니다.
새 매트리스 구입을 고려 중이라면 결정을 너무 오랫동안 고민하지 마세요. 오래된 매트리스는 부적절한 척추 정렬, 목 또는 관절 통증과 같은 다양한 문제를 일으킬 수 있으며 좌골 신경통이나 관절염과 같은 잠재적으로 악화되는 상태를 유발할 수 있습니다.도와주세요 알 수 없음MD는 캘리포니아 Beverly Hills에 소재한 정형외과 척추외과 의사입니다.이전에 SELF에게 말함.
매트리스는 얼마나 오래 지속되나요?
AccordionItemContainerButton대형쉐브론이상적인 세상에서는 자신과 침대를 공유하는 누구에게나 적합한 매트리스를 구입하고 교체할 때까지 보관하는 것이 좋습니다. 일반적으로 평균 수명은 약 8년입니다.국립수면재단.
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