달리기 선수와 발병 전문의가 계속 추천하는 최고의 뉴발란스 신발

최고의 뉴발란스 신발에 대해 전문가와 상담해 보면 '신뢰할 수 있다'는 한 단어가 떠오릅니다. 가장 오래된 런닝화 브랜드 중 하나인 New Balance는 항상 작업을 완료하는 견고한 운동화를 만드는 것으로 명성을 얻었습니다.

하지만 그렇다고 해서 라인업이 지루하거나 지루하다는 뜻은 아닙니다. 뉴발란스(New Balance)는 정말로 그들의 경기력을 향상시켰습니다.제이 스펙터 DPM애틀랜타에 본사를 둔 스포츠 발병 전문의이자 달리기 코치가 SELF에게 말합니다. 신발을 만드는 데 필요한 연구 개발은 매우 높은 수준입니다.

게다가 선택할 수 있는 옵션도 다양합니다. 엘리트부터 5~6시간 마라톤 주자들까지 모든 종류의 주자를 위한 New Balance 신발이 있습니다.초보자하위 엘리트와 신체 구성이 다른 사람들에게 말합니다.소피 핏 BPod호주에 거주하는 발병 전문의 러닝 코치이자 하위 엘리트 마라톤 선수입니다. 나는 매우 느리고 쉬운 회복 조깅부터 세션 추적에 이르기까지 모든 작업에 New Balance를 착용합니다.

그렇다면 모든 달리기와 주자를 위한 New Balance 운동화가 있다면 자신에게 딱 맞는 신발(또는 쌍!)을 어떻게 찾을 수 있을까요? 우리는 귀하가 선택하는 데 도움을 주기 위해 Spector Fitt 박사 및 기타 전문가와 대화를 나누고 자체 테스트도 수행했습니다.

우리의 최고 추천

전반적으로 최고: 프레시폼 X 1080v145최고의 일상 트레이너: 프레시폼 X 880v15마라톤 및 하프 마라톤에 가장 적합: FuelCell SuperComp 엘리트 v4과내전자에게 가장 적합: 프레시폼 X 860v14복구 실행에 가장 적합: 프레쉬 폼 X 모어 v55장거리 달리기에 가장 적합: FuelCell SuperComp 트레이너 v3속도 운동에 가장 적합: FuelCell 반란군 v4단거리 경주에 가장 적합: FuelCell SuperComp Pacer v2트레일 러닝에 가장 적합: 프레시폼 X 히에로 v95

• 최고의 뉴발란스 신발을 쇼핑하세요
• 뉴발란스 신발 구매 시 고려해야 할 사항
• 자주 묻는 질문

최고의 뉴발란스 신발을 쇼핑하세요

편안한 마일리지가 기다리고 있습니다. 아래에서 New Balance의 최고 추천 상품과 완벽한 쌍을 찾는 방법에 대한 전문가의 조언을 찾아보세요.

종합 최고 : Fresh Foam X 1080v14

뉴발란스

프레시폼 X 1080v14

견고한 만능 신발에 관해서 Spector 박사가 선택한 것은 Fresh Foam X 1080v14입니다. 뉴발란스의 프리미엄 데일리 트레이너는 모든 유형의 러닝에 빛나는 넉넉한 쿠셔닝을 갖추고 있습니다. 여유롭게 움직일 때는 탄력 있고 부드러우며, 속도를 높일 때는 부드럽게 앞으로 나아갈 것입니다. (피트에게 지난 몇 년 동안 15개의 서로 다른 1080 쌍을 소유했다고 추정하는지 물어보세요.)

1080은 별로네요맥스 쿠션 슈즈하지만 밑창의 30mm가 넘는 폼은 땅바닥을 느끼기를 좋아하는 러너들에게는 너무 과할 수도 있습니다. 개인적으로 저는 모든 스택의 팬이고 훈련 계획의 거의 모든 달리기에 1080을 착용하는 것을 좋아합니다. (또한 내 로테이션에서 가장 편안한 신발 중 하나라는 점도 도움이 됩니다.)

줄리아라는 이름의 의미

또 다른 장점: 이 신발은 APMA(American Podiatric Medical Association) 승인 인증을 받았습니다. 이는 발병 전문의 패널이 이 신발의 디자인이 발을 건강하게 유지하는 데 도움이 된다는 사실을 발견했다는 의미입니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~13 |재료:자카드 메쉬 발포고무 |폭:좁은 표준 와이드 엑스트라 와이드 |무게:8.3온스

최고의 일상 트레이너: Fresh Foam X 880v15

뉴발란스

프레시폼 X 880v15

Fresh Foam X 880v15를 스택 높이가 더 작고 가격대가 더 낮은 1080의 여동생이라고 생각하십시오. 중립적인 일일 트레이너가 필요한 캐주얼 러너에게 880은 시장 최고의 제품 중 하나입니다.블레이크 위더스호주에 본사를 둔 스포츠 발병 전문의이자 마라톤 선수가 SELF에게 말합니다. 매우 안전하고 내구성이 뛰어나 거의 모든 발에 맞고 그가 말하는 모든 것에 적합할 것입니다.

닉 크라우스신발 부문 이사함대 발올해 업데이트된 버전은 그 어느 때보다 보호 쿠셔닝이 강화됐다고 합니다. 가격 대비 큰 가치가 있다고 그는 말합니다. 아주 전통적인 러닝화입니다. 느낌이 정말 좋고 매일 편안하게 탈 수 있을 것입니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~12 |재료:메쉬 발포고무 |폭:좁은 표준 와이드 엑스트라 와이드 |무게:8.4온스

마라톤 및 하프 마라톤에 가장 적합: FuelCell SuperComp Elite v4

뉴발란스

FuelCell SuperComp 엘리트 v4

Withers는 New Balance의 FuelCell SuperComp Elite v4가 일상적인 러너에게 가장 안전한 슈퍼 슈즈라고 말합니다. 이 신발을 신고 두 번의 가장 빠른 마라톤을 완주한 중급 레이서로서 저는 이에 동의합니다.

신발 내부에는 볼륨이 많아서 모든 유형의 발 모양에 맞을 것입니다. Withers는 말합니다(다른 많은 사람들은마라톤 신발상당히 좁은 경향이 있습니다). 그리고 지면과 접촉하는 표면적의 기하학적 구조가 상당히 높아 더욱 안정적인 느낌을 줍니다.

그는 또한 신발의 스위트 스팟, 즉 가장 효율적이고 편안한 승차감을 제공하기 위해 탄소판이 발을 감싸는 곳과 착지 방식이 정렬되는 곳을 의미하며 유난히 크다고 말합니다. 기본적으로 발뒤꿈치나 앞발 어디든 칠 수 있고 느낌이 정말 좋다고 그는 말합니다.

주의 사항: 모든 슈퍼 슈즈와 마찬가지로 이 신발도 일상용으로 착용할 수 없습니다. 또한 발뒤꿈치 칼라가 아킬레스건에 닿을 수 있으므로 키가 큰 양말을 신는 것이 좋습니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~12 |재료:메쉬 폼 탄소판 고무 |폭:표준 와이드 |무게:6.6온스

Overpronator에 가장 적합: Fresh Foam X 860v14

뉴발란스

프레시폼 X 860v14

New Balance의 또 다른 핵심 프레쉬 폼 신발인 860은 880과 유사합니다. 하지만 과도하게 내전하는 주자를 지지하는 데 더 안정적이고 내구성이 있습니다(착지할 때 발과 발목이 안으로 들어가는 것을 의미하며 이는 종종 발이 평평하거나 유연한 것과 관련이 있음).

신발의 중창은 보행을 미묘하게 교정하고 신발이 더욱 균일하게 마모되도록 도와줍니다. 그럼에도 불구하고 우리 목록에 있는 다른 Fresh Foam 제품과 마찬가지로 860은 다양한 주자와 속도에 적합한 부드럽고 편안한 승차감을 제공한다는 사실은 바뀌지 않습니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~12 |재료:메쉬 발포고무 |폭:좁은 표준 와이드 엑스트라 와이드 |무게:8.7온스

회복 실행에 가장 적합: Fresh Foam X More v5

뉴발란스

프레쉬 폼 X 모어 v5

길을 느낀다는 문구가 뉴발란스의 맥스 쿠션 트레이너에 대한 무관심으로 눈살을 찌푸리게 만든다면 Fresh Foam X More v5가 당신에게 적합할 수 있습니다. The More는 발 밑의 어떤 것도 느끼고 싶지 않은 그런 날을 위한 것이라고 Krouse는 말합니다. 주말에 많은 활동을 한 후 월요일에 일어났는데 뭔가 하고 싶지만너 아프다또는 피곤함 - 더 많은 것이 더 많은 보호를 제공할 것입니다.

더 모어(The More)는 그 크기에 비해 놀라울 정도로 가벼우며, 착지할 때 앞으로 밀어주는 데 도움이 되는 과장된 로커 모양을 가지고 있습니다. Withers는 추가적인 보호의 혜택을 누릴 수 있는 더 큰 주자들에게 적합하다고 말합니다. 나는 큰 남자이고 그가 말하는 신발에 꽤 많은 무게를 실었기 때문에 이 신발을 정말 좋아합니다. 당신이 더 큰 사람이라면 신발에 더 많은 힘을 가하게 될 것입니다. 이 신발은 [일반 신발만큼] 압축되지 않으며 더 많은 반대 힘을 제공할 수 있어 좀 더 안정적이고 더 빠른 느낌을 줍니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~13 |재료:메쉬 발포고무 |폭:표준 와이드 엑스트라 와이드 |무게:8.6온스

장거리 달리기에 가장 적합: FuelCell SuperComp Trainer v3

뉴발란스

FuelCell SuperComp 트레이너 v3

장거리 달리기당신은 그 이후의 마일리지를 최대한 쉽게 느낄 수 있는 신발을 원합니다. FuelCell SuperComp Trainer v3는 탄소판과 탄력 있고 부드러운 폼을 사용하여 이러한 작업을 수행합니다. 그 플레이트는 속도를 높일 때 다리가 더 빨리 회전하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 편안함을 느낄 때도 기분이 좋습니다(카본 플레이트가 있는 다른 많은 신발은 느린 속도에서 어색함을 느낍니다).

SuperComp Trainers는 많은 마라톤 훈련에 나와 함께했습니다(또한 저렴한 가격으로 슈퍼슈즈에 익숙해지는 좋은 방법이기도 합니다). 전문가 팁: Withers는 폼이 여전히 매우 부드럽기 때문에 이 목록에 있는 다른 옵션만큼 오래 지속되지 않거나 안정적으로 느껴지지 않을 수 있다고 말합니다. 하지만 어쨌든 매일 운동화를 신고 달려서는 안 될 것입니다. 도금된 신발에 대한 연구가 아직 많지 않기 때문에 전문가들은 일반적으로 장거리 달리기와 같이 필요할 때를 위해 보관할 것을 권장합니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~12 |재료:메쉬 폼 탄소판 고무 |폭:표준 와이드 |무게:7.5온스

속도 운동에 가장 적합: FuelCell Rebel v4

뉴발란스

FuelCell 반란군 v4

New Balance 명단에서 가장 가벼운 신발인 Rebel은 속도를 위해 제작되었다고 Spector 박사는 말합니다. 탄력이 있고 도움이 되도록 제작되었습니다.달리기 효율성. Rebel의 폼은 발 밑이 부드럽고 탄력이 있지만 그다지 많지 않습니다. 따라서 최대 쿠션 신발에 익숙하다면 지면에 더 가까워지는 느낌에 익숙해져야 합니다. (Krouse는 이를 스포츠카를 타는 것과 비교합니다.)

나는 가볍고 자유로움을 느끼고 싶은 도로에서 트랙 운동과 짧은 간격으로 Rebel을 선택합니다. 참고: 위더스는 신발이 너무 가벼워 일부 사람들에게는 불안정하게 느껴질 수 있다고 경고합니다. 특정 주자는 특히 발 부상이 있는 주자들에게 더 많은 보호용 쿠셔닝이 필요할 수도 있습니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~12 |재료:메쉬 발포고무 |폭:표준 와이드 |무게:5.9온스

단거리 경주에 가장 적합: FuelCell SuperComp Pacer v2

뉴발란스

FuelCell SuperComp Pacer v2

SuperComp Pacer는 SuperComp Elite의 미니 버전과 같습니다. 동일한 추진력이 있는 플레이트 탄력 폼과 프리미엄 통기성 갑피가 스택 높이보다 약간 낮으므로 무게도 더 가볍습니다. 따라서 이 신발은 수 마일에 걸쳐 다리를 보호하기 위해 폼이 모두 필요하지 않은 하프 마라톤 길이 미만의 경주 거리에 이상적인 옵션이며 매우 빠른 승차감의 이점을 누릴 수 있습니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~11 |재료:메쉬 폼 탄소판 고무 |폭:표준 |무게:6온스

트레일 러닝에 가장 적합: Fresh Foam X Hierro v9

뉴발란스

프레시폼 X 히에로 v9

흙 바위 뿌리 자갈이나 기타 거친 지형에서 달리는 경우에는 원할 것입니다.트레일 신발. 이 쌍은 로드 슈즈보다 내구성이 뛰어나고 보호 기능이 뛰어납니다. Spector 박사는 New Balance의 Fresh Foam X Hierro v9가 트레일을 위한 확실한 옵션이라고 말합니다. 우선 Vibram 고무 밑창이 있으며 Krouse는 그립 측면에서 업계 최고라고 말합니다. 이는 내구성이 뛰어난 품질과 동의어입니다. 발 밑에서 엄청난 견인력을 얻을 수 있다고 그는 말합니다.

Withers는 Hierro가 트레일 신발에 비해 상대적으로 높은 스택을 가지고 있어 발을 보호하는 데 도움이 되지만 불안정성을 유발할 수도 있다고 경고합니다. 트레일을 달릴 때면 땅바닥에 닿고 싶어진다고 그는 말합니다. 그러나 그가 추가한 멋진 넓은 기반이 있습니다.

장점과 단점

제품 사양

크기:미국 5~12 |재료:메쉬 발포고무 |폭:표준 와이드 엑스트라 와이드 |무게:8.3온스

뉴발란스 신발 구매 시 고려해야 할 사항

목적

신발을 구입하기 전에 알아야 할 사항: 이 신발은 무엇을 위해 필요한가요? 위더스는 말합니다. 체육관에 갈 수도 있고, 운동할 수도 있고, 커피를 마실 수도 있는 신발을 원합니까? 장거리 달리기나 경주용 신발과는 전혀 다르기 때문입니다. 신발의 특징은 중요하며 이러한 특징을 알면 가장 많은 정보를 얻을 수 있습니다.

공인 러닝 코치가 말하는 New Balance 신발의 용도를 이해하는 전문가의 팁에이미 하스? 신발에 Fresh Foam 라벨이 붙어 있으면 브랜드의 일상적인 트레이닝 라인업의 일부입니다. FuelCell이라는 라벨이 붙어 있으면 기능성 신발에 가깝습니다.

편안

Spector 박사는 그 신발이 당신에게 정말 좋다고 느끼면 아마도 더 잘 성공할 수 있고 부상을 덜 입을 수 있기 때문에 가장 편안하다고 느끼는 것을 착용한다고 말합니다. 이는 가능하다면 구매하기 전에 매장에서 새 신발을 시험해 보는 것을 의미합니다.

Fitt가 말하는 상자에 적힌 이름과 번호는 생각하지 말고 붙이세요. 신발이 무엇인지 생각하지 마십시오. 신발이 어떨지 생각해봐느낀다.사람들이 눈을 가리고 이것을 할 수 있었으면 좋겠습니다. 그녀는 또한 최종 결정을 내리기 전에 몇 분 동안 신발을 신고 걷거나 뛰어다닐 것을 권장합니다.

맞다

당연해 보일 수도 있지만 신발이 제대로 맞는지 확인하세요. 위더스는 놀라울 정도로 많은 사람들이 길이나 너비에 관계없이 잘못된 신발 사이즈를 착용한다고 말합니다. 그는 시간이 지남에 따라 크기가 변할 수 있으므로 1년에 한 번씩 발을 측정하는 것이 중요하다고 말합니다.

좋은 소식: New Balance는 다양한 너비를 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 당신이 좁은 또는넓은 발당신은 아마도 당신이 가장 좋아하는 운동화를 신을 수 있을 것입니다.

지원하다

안쪽으로 구르는 경향이 있는 평발을 가진 주자들은 안정성(또는 지지력) 신발을 신으면 기분이 더 좋아질 것이라고 Spector 박사는 말합니다. 이 쌍은 보다 중립적인 보행을 장려하고 신발이 고르게 마모되도록 돕는 기능을 갖추고 있습니다. 반면에 보통에서 높은 아치를 가진 주자는 이러한 추가 지원 시스템이 없는 중립 신발을 선택하는 것이 좋습니다.

쿠셔닝

일부 신발은 다른 신발보다 쿠셔닝이 더 높습니다(즉, 스택 높이가 더 높음). 발 아래 땅을 느끼는 것을 선호하시나요, 아니면 구름 같은 신발을 선호하시나요? 또한 달릴 때 착지하는 위치(앞발 또는 발뒤꿈치)도 고려해야 합니다. 충격을 흡수하는 데 도움이 되도록 이 부분에 추가 패딩을 찾으십시오.

자주 묻는 질문

발병 전문의가 New Balance를 추천합니까?

네, 우리가 말한 모든 발 전문의들은 New Balance를 추천했습니다(그리고 우리가 선택한 최고의 운동화는프레시폼 X 1080v14APMA의 승인 도장도 받았습니다).

발병 전문의가 New Balance를 좋아하는 한 가지 이유: 그들은 더 넓은 해부학적 모양의 발가락 상자와 폭 옵션이 많은 것으로 알려져 있습니다. Fitt는 또한 Fresh Foam 기술의 팬입니다. 그들의 신발은 정말 훌륭한 폼으로 만들어졌다고 그녀는 말합니다. 정말 품질이 좋고 잘 제조됐어요.'

만능 신발을 사야 할까요, 아니면 좀 더 전문적인 운동화를 사야 할까요?

당신의 예산은 모든 것을 할 수 있는 하나의 운동화를 선택할지 아니면 각기 다른 목적에 맞는 몇 가지 운동화를 선택할지 여부에 중요한 요소가 될 것입니다. 그러나 지갑(및 옷장)에 몇 켤레의 신발을 보관할 공간이 있는 경우 신발 교체를 하면 부상 위험을 줄이는 등의 이점이 있다고 Withers는 말합니다.

그는 단지 다른 조직을 로드할 뿐이라고 말했습니다. 한 신발을 신고 달리면 동일한 조직이 반복적으로 로드되는 반면, 신발을 바꾸면 다른 곳에 로드됩니다. 신발을 돌려 신는 것도 수명을 연장할 수 있다고 위더스는 말합니다. 또한 다양한 신발은 빠른 템포 트레이닝의 쉬운 달리기 또는 높은 마일리지 경주 등 다양한 사용 사례를 염두에 두고 제작되었으며, 의도한 대로 사용하면 신발에 포함된 모든 기능을 활용할 수 있습니다.

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