알츠하이머병 환자가 집에 있는데 이미 집에 가고 싶다고 말하면 어떻게 해야 할까요?

많은 사람들에게 그 말은집안전하고 편안함과 안정감이 느껴지는 최고의 아늑한 담요 분위기입니다. 그렇기 때문에 장애가 있는 사람을 돌보는 경우 특히나 파괴적일 수 있습니다.알츠하이머병또는 이미 집에 있는데 집에 가라고 반복적으로 요청하는 치매.

많은 경우 간병인은 이를 개인적으로 받아들일 것입니다. 왜냐하면 우리는 이를 '나는 여기에 있고 싶지 않습니다'로 번역하기 때문이며 아마도 '나는 당신과 함께 있고 싶지 않습니다'라고 Adria Thompson MA CCC-SLP가 말합니다.비 라이트 케어 컨설팅치매 및 기타 신경퇴행성 질환 증상을 겪고 있는 사람들의 간병인을 위한 컨설팅 서비스와 워크숍을 제공합니다. 이런 요청을 듣는 것은 가슴 아프고 불편할 수 있으며 때로는 약간 위험할 수도 있다고 그녀는 설명합니다. 치매에 걸린 사람은 떠나려고 할 수 있으며, 톰슨은 좌절감에서 위험한 상황으로 쉽게 전환될 수 있다고 말합니다.

미국에서는 거의 700만 명이 알츠하이머병을 앓고 있으며 집에 돌아가고 싶다고 요청하는 것은 불행하게도 흔한 문제입니다.엘리자베스 에저리 박사알츠하이머 협회의 지역사회 프로그램 및 서비스 담당 수석 이사입니다.

모든 가족이 아니더라도 대다수의 가족이 어느 시점에 그녀가 SELF에게 말하는 변형을 듣게 될 것입니다. 이는 그 사람이 자신의 주변 환경을 인식하지 못하거나 심지어 가족조차도 어머니가 치매에 걸린 Edgerly 박사의 말을 듣고 있음을 시사합니다. 기분이 정말 안 좋을 수 있습니다. 불안할 뿐만 아니라 상처를 주기도 합니다. 그녀는 누군가가 집에 가고 싶다고 말하는 순간 많은 일이 마무리된다고 덧붙였습니다.

우리는 전문가와 간병인 모두에게 은혜로운 사랑과 인내를 가지고 이 까다로운 문제를 안전하게 해결하는 방법에 대한 팁과 조언을 요청했습니다. 이것이 그들이 말한 것입니다.

1. 특정 문제를 확인하세요

명심해야 할 한 가지: 누군가 집에 가고 싶다고 한다면 지리적 위치와는 아무런 관련이 없는 욕구나 감정으로 인해 어려움을 겪고 있을 수 있습니다. 그들은 원할 수도 있습니다무엇하지만 그것을 말로 표현하는 능력은 부족하다.조안나 라플뢰르치매 치료 컨설팅 회사와 알츠하이머병 및 유사한 신경퇴행성 질환을 앓고 있는 사람들을 위한 생활 지원 커뮤니티의 창립자입니다.

휴가나 파티나 행사에 참석하지 못해 불편할 때를 생각해 보세요. 그곳에 있는 사람들이 화장실이 어디에 있는지 잘 모르고 음식이 언제 나올지 LaFleur가 SELF에게 알려줍니다. 당신은 바로 집에 가고 싶어합니다. 왜냐하면 그것이 당신의 안전이고 편안함이고 당신의 집이기 때문입니다. 당신의 사랑하는 사람도 같은 상황에 있습니다. 그들은 화장실을 사용해야 한다는 스트레스를 받거나 배고픈 느낌을 받을 수 있으며 특정 장소로 ​​데려가면 문제가 해결되지 않을 수도 있습니다.

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Edgerly 박사는 어머니가 오래 전에 미국으로 이주했지만 계속 집에 가자고 요청한 한 가족을 알고 있었기 때문에 결국 어머니를 데려가기로 결정했습니다. 여행을 마친 후 그들의 어머니는 짐작하셨겠지만 집에 가고 싶다고 말했습니다.

2. 대화 시작

그들의 즉각적인 신체적 필요가 충족되었다면, 즉 그들이 추위에 굶주려 있지 않거나 화장실이 필요하지 않은지 확인했다면, 질문으로 사랑하는 사람의 방향을 바꾸거나 주의를 돌리도록 노력할 수 있습니다. 목표는 그들이 떠나고 싶다는 사실을 잊을 만큼 효과적으로 이 일을 하는 것입니다.

나는 그들에게 집에 대해 말해달라고 요청할 것입니다. '당신은 어느 거리에 살고 있습니까? 현관이 있나요? 차고가 있나요?' 톰슨이 말했습니다. 누군가가 어린 시절이나 과거에 집에 대해 이야기하기 시작하면 LaFleur는 집이 어땠는지 묻습니다. 그들이 그녀가 말한 것을 기억하는 장소로 다시 데려갈 수 있는 것에 대해 이야기하게 할 수 있는지 확인하십시오.

LaFleur는 사람들의 주의를 분산시키기 위해 완전히 무작위적인 주제를 꺼내는 것도 괜찮다고 말합니다. 감탄하는 모습! 아니면 맙소사! 종종 그 사람의 주의를 돌리기에 충분할 수 있습니다. 그런 다음 그녀가 말하는 것을 원하는대로 말할 수 있습니다. 예를 들어 그녀는 근처 벽에 걸린 그림이 빈센트 반 고흐의 그림과 같은지 물어볼 수 있습니다. 당신은 그들을 다른 곳으로 안내하고 있으며 그들은 떠나고 싶다는 것을 잊을 수 있습니다.

3. 시간을 기다리다

그 사람을 집에 데려가는 데 즉시 동의할 수도 있지만 먼저 해야 할 몇 가지 (타당한) 일을 제안할 수도 있습니다. 진정으로 즐기는 일을 선택하라고 Edgerly 박사는 말합니다. 그는 먼저 초콜릿 칩 쿠키를 만들어야 한다고 주장할 수도 있는데, 이는 방해가 될 수 있습니다. 당신은 그녀가 말하는 순간을 극복하려고 노력하고 있습니다.

마찬가지로 LaFleur는 사람들에게 특별한 점심을 만들어 주었기 때문에 머물 것을 요청하거나 악천후나 자동차 문제 등 정확한 순간에 나갈 수 없는 이유를 제시합니다. LaFleur가 제안한 몇 시간 후에 다시 시도해 보세요.

4. 간식으로 주의를 분산시키세요

아주 간단하게 들릴 수도 있지만, 주의를 산만하게 하기 위해 언제든지 음식을 제공할 수 있다고 조기 발병 알츠하이머병을 앓는 67세 어머니를 돌보는 안드레아 휴즈(Andrea Hughes)는 말합니다. 나는 항상 그녀가 SELF에게 말하는 모든 곳에서 종이 접시에 간식을 먹습니다. 나는 '오 엄마 바나나 좀 보이세요! 바나나 먹을래?'

Edgerly 박사에게 땅콩버터 컵은 금과 같은 무게의 가치가 있었습니다. 그녀의 엄마는 항상 과자를 좋아했기 때문에 약간의 사탕은 Edgerly 박사가 어떤 어려운 상황에서도 벗어날 수 있도록 도울 수 있었습니다. 그녀가 말하는 것이 항상 로켓 과학은 아닙니다. 때로는 땅콩 버터 컵이나 한 단계 낮추는 데 필요한 모든 것이 있습니다.

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5. 도움을 요청하세요

또 다른 전략은 사랑하는 사람이 집안일을 도와줄 수 있는지 확인하는 것입니다. LaFleur는 바닥을 쓸어 침대를 만들거나 진공청소기를 청소하라고 요청할 수 있다고 말합니다. 치매에 관한 문제는 여전히 사회적 품위가 있어서 사람들을 실망시키는 것을 좋아하지 않기 때문에 많은 사람들에게 효과가 있습니다.

휴즈는 세탁 중에 짝을 잃은 양말이 담긴 큰 가방을 보관하고 어머니에게 분류해 달라고 부탁합니다. 아니면 엄마에게 빨래 개는 것을 도와달라고 부탁할 때도 있습니다. 말 그대로 린넨 옷장에 있는 수건을 모두 치워서 소파 위에 놓을 예정인데, 그러면 나에게 더 많은 일이 생기겠지만, 이는 그녀가 집중할 수 있는 무언가를 갖는 데 도움이 될 것이라고 Hughes는 말합니다. Hughes의 엄마는 항상 어수선한 것을 싫어하셨기 때문에 이러한 유형의 작업이 그녀에게 정말 매력적이었습니다.

6. 집 안에 집을 만들어 보세요

몇 년 전 Hughes의 어머니가 그녀와 함께 이사했을 때 그것은 큰 변화였습니다. 휴즈는 열심히 일했다엄마가 있을 곳을 만들어줘집이 그리울 때 갈 수 있었다. 나는 그녀의 방을 가족 사진 몇 장으로 채우기 시작했고 거기에 작은 거실을 만들었고 우리가 갈 수 있는 목적지를 Hughes가 만들었습니다. 간판도 내걸었는데 '크리스티 아파트'라고 적혀 있었어요.

엄마가 집에 가자고 하면 휴즈는 엄마를 미니 거실로 데려가 가족 사진과 TV를 보여주며 뭐 볼지 물어봅니다. 그리고 그 순간 그녀의 모든 성향이 바뀌었다고 Hughes는 말합니다. 나는 너무 많은 것을 배웠기 때문에 적어도 어머니와 함께하는 많은 일이 그들에게 여전히 자유가 있다는 것과 [당신이] [그들의 ​​필요를] 충족시킬 방법을 기꺼이 찾을 것이라는 것을 보여주는 것입니다.

7. 음악이나 행복한 동영상을 감상해 보세요.

사람의 기분을 바꾸는 또 다른 비결은 좋아하는 음악을 틀거나 신나는 동영상을 재생하는 것입니다. 공인 치매 전문의에 따르면 치매 초기 단계에 특히 도움이 될 수 있습니다.타이 루이스그녀는 어머니 거트루드를 돌보고 그들의 여행에 대해 게시합니다.인스타그램. 내가 음악을 틀면 그녀는 질문을 하는 것부터 꼬리를 흔드는 것으로 루이스가 웃으며 말했습니다. 반복적으로 질문하는 내용이나 그 순간에 말하는 내용에 대해 생각하지 않게 될 것입니다.

Hughes는 가끔 엄마를 위해 운동 동영상을 올립니다. 만약 그녀가 머리 공간이 충분하다면 그녀는 팔 동작을 행진하거나 약간의 춤을 추게 될 것이라고 Hughes는 말합니다. 어제인가, 그 전날인가 우리가 '운동'을 했을 때 그녀는 소파에 앉아 손뼉을 치기만 했는데, 그녀는 그것에 반응했습니다.

8. 정문으로 나갔다가 바로 다시 들어옵니다.

누군가가 떠나려고 한다면 밖으로 나갈 준비를 하고 잠시 밖으로 나가도록 하면 상황을 재설정하기에 충분할 수 있습니다. Hughes에게는 때로는 밖을 내다보고 엄마와 함께 방풍문 유리를 통해 보는 것에 대해 이야기하는 것만으로도 충분합니다.

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잠시 동안 그녀의 주의가 산만해지며, 특히 날씨가 추우면 그녀는 오한을 느끼고 '아, 난 그거랑 아무 상관도 하고 싶지 않아'라고 말할 것입니다. 휴즈는 말합니다. 그런 다음 문을 닫으면 그녀는 만족합니다.

9. 짧은 드라이브에 가져가세요

가능하다면 짧은 여행을 떠나보세요. LaFleur는 그녀의 기억 요양원에 거주하는 사람들을 돌보기 위해 찾아오는 미용사가 있습니다. 한 여성의 미용실 예약이 끝났을 때 그녀는 자신이 미용실에 있다는 확신이 들어서 집에 가겠다고 고집했고 아무것도 그녀의 마음을 바꿀 수 없었습니다. 직원이 그녀가 좋아하는 아이스크림을 사러 데려다 준 뒤 다시 데려왔습니다. LaFleur는 그것이 그녀가 재설정하는 데 필요한 전부라고 말합니다. 정말 창의적이고 유연해야 합니다. 모든 응답이 작동하는 것은 아니며 언제 다른 것으로 전환할 수 있는지 살펴보겠습니다.

10. 그들과 논쟁하려고 하지 마세요

물론 함께 살고 있는 사랑하는 사람이 집에 가자고 하면 자연스러운 반응은 이미 집에 갔다고 말하는 것입니다.~이다집. 때로는 효과가 있을 수도 있지만 상황을 악화시킬 수도 있습니다. 그것은 단지 갈등을 야기한다고 LaFleur는 말합니다. 그들은 결코 '오 마이 갓 당신 말이 맞아요'라고 말하지 않을 것입니다. 내가 무슨 생각을 하고 있었지?'

실제로 그들은 그것에 대해 화를 내거나 호전적일 수 있습니다. 당신은 항상 틀렸고 그들은 항상 옳습니다. 왜냐하면 그들은 뇌 질환을 앓고 있고 그들의 뇌는 변할 수 없지만 당신은 할 수 있기 때문에 그녀가 말하는 것을 바로잡으려고 하기보다는 그들이 진행하는 이야기에 동의하고 따르는 것이 항상 더 낫습니다.

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11. 실제로 나갈 수 없도록 준비하세요.

사람들이 떠나고 싶은 강한 충동을 느끼면 밖으로 나가기 위해 할 수 있는 모든 일을 할 수도 있습니다. 이는 재앙이 될 수 있습니다. 어린이 보호 옵션이 작동하지 않자 Hughes는 어머니의 손이 닿지 않는 현관문 상단에 보안 잠금 장치를 설치했습니다. 그녀는 또한 문이 열릴 때마다 소리를 내는 차임벨을 달고 있습니다.에어태그어머니 주머니에 넣어두기 ​​때문에 어떻게든 집을 나가면 쉽게 찾을 수 있습니다.

Lewis는 카메라와 어린이 안전 게이트를 설치하고 열쇠를 숨기는 등 추가 예방 조치를 취할 것을 권장합니다. 열쇠를 가져가는 것이 문제라면 가서 가짜 열쇠를 만들어서 주세요. 그들은 그녀가 말하는 차이를 모르기 때문입니다. 문 앞에 검은색 매트를 놓는 것도 치매 환자에게 바닥에 건널 수 없는 구멍이 있다는 착각을 주기 때문에 억제력이 될 수 있습니다. 나는 그것을 치매 예방이라고 부른다 루이스는 말한다.

12. 패턴이 있는지 알아내려고 노력하세요

때로는 하루 중 특정 시간이 평생 습관에 뿌리를 둔 이러한 요청을 촉발하기도 합니다. 예를 들어 누군가가 교사라면 오후 3시 30분쯤 어딘가로 가고 싶은 충동을 느낄 수 있습니다. 학교 결말에 익숙해졌을 때. 수십 년 동안 사무실로 출퇴근했다면 오후 5시에 불안해질 수도 있습니다. (이 현상은 다음과도 연관될 수 있습니다.일몰치매 환자가 오후에 증상이 악화되는 경우입니다.)

Thompson이 말한 일주기 리듬과 거의 같습니다. 매일 특정 시간이 되면 사랑하는 사람이 불안해지기 시작하고 지금 있는 곳을 떠나야 한다는 느낌을 받습니다. 누구나 움직이고 싶은 가려움증을 경험한 적이 있으며 Thompson에 따르면 이를 무시해서는 안 됩니다.

그 사람의 행동에 예측 가능한 패턴이 있다면, 그녀가 제안한 동요가 표면화될 것으로 예상되기 약 30분 전에 그 사람이 퍼즐이나 집안일과 같은 활동을 하게 할 수 있습니다. 톰슨은 아이들이 무언가에 참여하게 하면 하루 중 그 부분이 원활하게 진행되는 데 도움이 될 것이라고 말합니다.

13. 부드러운 목소리와 중립적인 몸짓을 사용하세요.

더 안전한 활동을 하도록 사람을 달래려고 할 때, 말투와 몸짓을 부드럽게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 루이스는 치매 환자도 언어적, 비언어적 신호를 여전히 이해할 수 있는 경우가 많다고 말합니다.

의사소통은 그녀가 말하는 전부입니다. 그녀는 목소리를 부드럽고 친절하게 유지하고 화나거나 좌절한 듯한 목소리를 피하려고 노력합니다. 그녀의 엄마는 기분을 파악하고 표정에 대해 물어볼 것입니다. 당신이 그들에게 접근하는 방식은 사랑과 공감에서 우러나와야 한다고 루이스는 말합니다.

14. 휴식을 취하세요

여기까지 읽으셨다면 알츠하이머병이나 치매를 유발하는 다른 질환을 앓고 있는 사람을 간병하는 것이 지구상에서 가장 힘든 직업 중 하나가 될 수 있다는 것이 이제 분명해졌을 것입니다. 좌절감을 느끼면 한발 물러나는 것이 항상 쉽거나 가능한 것은 아니지만, 가능하다면 잠시 휴식을 취하세요.

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LaFleur는 화장실에 가도록 변명을 제안합니다. 5~10분 후에 다시 와서 재설정이 가능한지 확인하세요. 때로는 재설정이 필요하고 재설정이 필요하다고 그녀는 말합니다.

긴 휴식 시간도 중요합니다. 가족 자원봉사자나 고용된 보조원의 도움을 받으면 절실히 필요한 휴가를 얻을 수 있습니다. 간병은 잔인하며 누구도 혼자 할 수 없습니다. LaFleur는 누구도 말하지 않습니다.

15. 간병 커뮤니티에서 연결점 찾기

소셜 미디어는 고립감을 덜 느끼는 데 도움이 되는 큰 지원 소스가 될 수 있습니다. 나는 작년에 TikTok을 리소스로 사용하여 다른 사람들의 삶을 연결하고 살펴보는 간병인 커뮤니티가 있다는 것을 깨달았습니다. Hughes는 말합니다.

우리는 간병의 낙인을 깨기 위해 사랑하는 사람들을 인터넷에 올리는 것을 정상화했으며 소셜 미디어 경험을 축복이라고 부르는 루이스는 치매의 모습을 말합니다. 사람들은 아, 그냥 기억을 잃어가고 있는 것 뿐이고, 아니 훨씬 더 많은 것을 잃어가고 있는 것이라고 생각합니다. 그것은 그들이 삶에 대한 접근권을 잃는 것에 관한 것입니다.

Thompson은 온라인 커뮤니티에서 전달해야 할 가장 중요한 메시지는 간병 문제에 대한 희망과 도움이 있다는 것입니다. 때때로 우리가 모든 것을 시도했지만 아무것도 효과가 없다고 믿기 시작할 때 그것은 정말 무서운 곳이라고 그녀는 말합니다. 저는 간병인들이 우리가 겪고 있는 이 어려움을 좀 더 쉽게 만들 수 있는 무언가가 있을 수 있다는 생각이나 감각을 항상 갖기를 권장합니다.

이 문제나 자신의 스트레스 관리 방법을 포함하여 간병과 관련된 다른 문제를 해결하는 데 도움이 필요한 경우 알츠하이머 협회의 무료 전화번호로 전화하실 수 있습니다.연중무휴 헬프라인(800-272-3900) 또는 해당 기관의커뮤니티 자원 찾기귀하의 지역에서 지원 및 서비스를 찾기 위해 AARP와 협력하여 만들어졌습니다.

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