다시 읽기로 돌아가는 방법

삶

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좋은 책에 빠져드는 마법만큼 좋은 것은 없습니다. 구불구불한 살인 미스터리 음모로 얽힌 환상적인 세계에 매료되거나 소파에 편안하게 앉아 서사시적인 결말로 감정적으로 파괴되는 것을 좋아하지 않는 사람이 있을까요? 하지만 책을 읽은 지 몇 달 또는 몇 년이 지났다면 그 불꽃이 어디로 갔는지, 그리고 다시 되돌릴 수 있는지 궁금할 것입니다.

우선, 어느 시점에서 독서에 대한 열정을 잃는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 작은 덕분에도파민 디스펜서우리 손바닥에 붙어 있고 우리의 관심을 끌기 위해 경쟁하는 끝없는 TV 쇼는 요즘 흔한 문제입니다. 사서들조차 책을 읽지 않거나 많이 읽지 않는 시기를 겪는다.베로니카 코벤-마타시독자 서비스 감독관보스턴 공공도서관자신에게 말합니다.

좋은 소식은 즐거움을 위해 읽는다는 것입니다. 약간의 연습을 통해 다시 시작할 수 있는 습관입니다.코트니 해탄 박사노스 캐롤라이나 대학교 교육 학교의 독서 과학 조교수가 SELF에게 말합니다. 전문가들은 이를 최대한 재미있고 쉽게 만드는 방법을 알고 있습니다. 독서에 대한 열정을 다시 불러일으킬 수 있는 최고의 팁을 소개합니다.

1. 실제로 읽고 싶은 책을 선택하세요.

우리의 전문가들은 모두 우리에게 동일한 최고의 팁을 제공했습니다. 읽고 싶은 내용을 선택하세요. Rebecca Joines Schinsky의 비서실장도서 폭동그리고 공동 진행자 도서 폭동 팟캐스트 자신에게 말합니다.

당연하게 들리지만, 우리 중 많은 사람들은 어떤 책이 되어야 하는지에 대해 판단력 있는 생각을 가지고 있습니다.독서Schinsky는 말합니다. 어쩌면 야심 찬 스릴러에 손을 뻗는 대신 기차에서 흥미로워 보일 수 있는 멋진 인디 소설이나 존경할만한 저녁 파티 대화를 촉발할 수 있는 지식인 논픽션 제목을 열심히 읽을 수도 있습니다. 그러한 기대나 의무감은 독서가 우리에게 가져다주는 즐거움과 실제로 반대될 수 있다고 Schinsky는 말합니다.

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하지만 중요한 것은: 당신의 시간을 투자할 가치가 있는 누구도 당신의 읽기 선택을 판단해서는 안 된다는 것입니다. Steinbeck은 요정의 흑수병보다 도덕적으로 우월하지 않습니다. 그리고 당신이 더 매력적일수록몸소그 열정을 다시 불러일으키는 것이 더 쉬울 것입니다. 그러면 당신이 즐겨 읽는 다음 책, 그리고 Koven-Matasy가 말하는 다음 책으로 이어질 것입니다. 그래야 습관이 생길 것입니다.

2. 새로운 장르(또는 예전에 좋아했던 장르)를 시도해 보세요.

혹시 확실하지 않다면무엇실제로 Koven-Matasy가 새로운 장르에 도전할 것을 권장하는 내용을 읽고 싶으실 것입니다. 누가 알겠어요? 어쩌면 당신은 범죄 사건이나 마술적 사실주의에 대한 아직 손대지 않은 열정을 가지고 있을 수도 있습니다.

영화와 TV에서 자신의 취향을 찾아 영감을 얻을 수도 있습니다. 로맨스 영화를 좋아한다면 꼭 보세요로맨스 소설. 액션 영화를 좋아한다면 스릴러 Koven-Matasy를 시도해 보세요. 아니면 여행과 관심사에 대해 브레인스토밍해 보세요. 예를 들어 최근 칠레를 여행하기 전에 Hattan 박사는 칠레 작가들의 소설에 빠져들었습니다. 한편 그녀의 포뮬러 1 팬 남편은 가상의 경주용 자동차 운전자에 관한 소설에 빠져 있습니다.

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또 다른 전략: 어린 시절이나 10대 때 좋아했던 장르로 돌아가서 어린아이 같은 매력을 되찾는 것입니다. (환상적인 사람 있나요?) 아니면 오래 전부터 좋아했던 것을 현대적으로 재해석한 것을 찾으세요. 우리는 Koven-Matasy가 말했듯이 개작의 황금 시대에 있습니다.

3. 경쾌한 읽기로 시작하세요.

Koven-Matasy가 말하는 짧은 책을 먼저 읽으려고 정말 스트레스를 받아야 해요. 당신은 체육관에 산책하지 않을 것입니다6개월 만에 처음으로200파운드 바벨을 향해 곧장 가세요. 그러니 만약 당신이 잠시 동안 독서 근육을 단련하지 못했다면 아마 시작하지 마세요.전쟁과 평화.슬림 중편 푹신한 해변 읽기와 그래픽 소설은 무거운 짐을 덜 들고도 여전히 책 결말의 만족과 카타르시스를 얻을 수 있다고 Koven-Matasy는 말합니다.

4. 또는 짧은 장으로 구성된 책.

주의 집중 시간이 터무니없이 짧다고 느껴진다면 요즘에는 책을 작은 덩어리로 나누어 읽는 것이 이상적입니다. 빠른 속도의 소설, 단편집, 에세이집을 생각해 보세요. Schinsky가 말하는 엄청나게 긴 텍스트가 포함된 책보다 더 쉽게 들어가고 나올 수 있으며 해당 장을 두드리면 추진력을 얻을 수 있습니다.

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또한 빠른 장을 사용하면 여기저기서 소량의 독서에 더 쉽게 적응할 수 있습니다. 진료실 대기실에서 10분만 시간이 있다면 TikTok Schinsky가 말한 스크롤하는 대신 짧은 장 중 하나를 읽을 수 있습니다.

또한 간략한 컬렉션은 다양한 항목을 샘플링하고 좋아하는 새로운 작가를 찾는 데 적합합니다. Schinsky가 말하는 한 가지에 정착하기 전에 각 책이 제공하는 것을 맛보는 책과 같습니다. 그녀는 MacMillan의 연간 제품을 추천합니다. 최고의 미국인시리즈음식 글쓰기부터 미스터리, 서스펜스까지 모든 것을 모아놓은 책입니다.

5. DNF에 대한 권한을 부여하십시오.

몰입할 수 없는 책을 억지로 끝까지 완독하는 것보다 독서를 더 맛없게 만드는 것은 없습니다. 하지만 사실이다책벌레책을 너무 자주 그만두면 책 세계에 이런 용어가 있을 정도입니다. DNF는 완료하지 못함(Do Not Finish) 또는 완료하지 않음(Did Not Finish)을 의미합니다. Schinsky는 무모한 포기로 DNF를 좋아할 수 있는 권한을 스스로에게 부여하라고 말합니다. 우리의 제한된 인생에서 당신이 즐기지 않는 책을 억지로 읽도록 강요할 이유가 없습니다.

물론 어떤 책은하다잠시 시간을 내어 연결해 보세요. 책을 버리기로 결정하기 전에 책에 얼마나 많은 시간을 투자할지에 대한 규칙을 만들고 싶다면. Schinsky는 약 50페이지 또는 10%를 제안합니다.

6. 다른 사람들을 참여시키세요.

우리는 독서를 혼자 하는 취미로 생각하는 경향이 있지만, 독서는 매우 사교적인 취미이기도 하다고 Dr. Hattan은 말합니다. 우리가 읽고 있는 책에 대해 사람들과 소통하는 것은 책에서 더 많은 것을 얻는 데 도움이 되고 추가적인 동기 부여를 제공합니다.

클래식 북클럽은 정말 멋지네요. 하지만 그것이 너무 많은 헌신처럼 느껴진다면 커뮤니티의 느낌을 얻을 수 있는 다른 방법이 있습니다. 즉, BookTok을 통해 파트너에게 큰 소리로 책을 읽어주거나 친구를 독서 친구로 만드는 것입니다. 각자 자신의 속도에 맞춰 이동하면서 메시지나 음성 메모를 교환할 수 있습니다. 문자를 보내면서 '맙소사, 10장에 나오는 일이라니. 아직 거기까지 왔어?'라고 느낄 수 있다는 것은 좋은 일입니다. Schinsky는 말합니다.

7. 독서 시간에 특별한 분위기를 조성하거나 찾아보세요.

습관으로 돌아가려고 할 때 Schinsky는 가능한 한 즐겁게 습관을 설정하고 싶다고 말합니다. 그러니 독서를 즐기고 그 일을 낭만적으로 만드십시오. 아늑한 독서 공간을 만드십시오. 차 한잔 만들기 촛불 만들기 목욕하기 빨간색 잔을 따르거나 커피 숍이나 미술관에서 독서 데이트를 즐겨보세요. Schinsky가 말한 것을 기대할 수 있는 것처럼 느껴지기 시작합니다.

8. 실제 책에서 전자책으로(또는 그 반대로) 전환하세요.

Koven-Matasy는 지금 어떤 매체가 귀하를 더 잘 지원하는지 생각해 보세요. 계속해서 이동 중이고 무거운 책을 들고 휴대전화나 태블릿으로 책을 읽는 것을 좋아하지 않는다면, 휴대전화나 태블릿에서 책을 읽는 것이 가장 좋습니다. 반면에 많은 사람들은 실제 책이 집중하기에 더 좋다고 생각합니다. Koven-Matasy는 우리 모두 화면을 많은 방해 요소와 연관시킨다고 설명합니다. 좋다이메일을 빨리 확인하자 Facebook 알림을 확인하게 해주세요. 어떤 사람들은 Koven-Matasy가 덧붙인 중간에 전용 e-reader가 좋은 것이라고 생각합니다.

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9. 전화기에 타임아웃을 설정하세요.

화면에 대해 말하자면: 피드를 확인하고 싶은 충동이 느껴지면 저항하기 어려울 경우 Schinsky는 다음을 권장합니다.당신의 전화서랍이나 다른 방에서 책을 펼칠 때 손이 닿지 않는 곳에 그리고 가능하면 방해 금지 모드를 사용하세요. 무한 스크롤이 당신의 관심을 끌기 위해 경쟁하지 않을 때 다른 세계에서 길을 잃는 것이 훨씬 쉽습니다. (여기에 더 많은 아이디어가 있습니다휴대전화에서 연결을 해제하려면.)

10. 오디오북을 세지 마세요.

어떤 사람들은 헤드폰을 통해 이야기를 듣는 것이 쓰여진 단어를 훑어보는 것만큼 중요하지 않다고 주장합니다. 하지만 해결하자논쟁단번에: 오디오북을 듣는 것이 독서로 간주된다는 점을 알려주기 위해 사서의 권한이 필요한 경우:예Koven-Matasy가 말한 내용을 읽고 있습니다. 그것은 유효한 Schinsky가 추가한 것과 같습니다. 오디오북은 특정 장애가 있는 사람들이 텍스트에 접근할 수 있게 할 뿐만 아니라연구또한 듣는 것은 읽는 것과 동일한 뇌 영역과 인지 과정을 포함한다는 것을 보여줍니다.

편의성 요소는 말할 것도 없고 극복하기 어렵습니다. Koven-Matasy는 빨래를 개거나 설거지를 하거나 운전하는 동안 오디오북을 들을 수 있다고 말합니다. 그리고 내레이션은 놀라울 정도로 몰입도가 높습니다. 특히 책을 읽을 때 머릿속에서 소설 영화를 보는 경향이 있는 사람이라면, Schinsky가 덧붙인 풀캐스트 공연이 담긴 오디오북을 듣는 것이 정말 재미있을 것입니다.

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11. 지역 공공 도서관을 활용하십시오.

도서관 카드를 사용하면 IRL에 가거나 다음과 같은 무료 앱을 활용하든 관계없이 수많은 책, 전자책 및 오디오북에 액세스할 수 있습니다.리비 희망그리고클라우드라이브러리. 비용을 지출하는 대신 예산 친화적인 책을 빌리는 것 외에도 새로운 작가와 장르를 더 쉽게 탐색할 수 있으며 DNF에 대한 죄책감이 없습니다. 나는 Koven-Matasy가 말하는 정신적으로 해방되는 것을 발견했습니다.

도서관을 직접 방문하면 엄청나게 많은 옵션을 선별하고 완벽한 독서를 찾아줄 수 있도록 훈련받은 책 마법사인 사서들과 만날 수도 있습니다. Koven-Matasy는 권위 있는 사람이 '이 세 권의 책을 시도해 보세요'라고 말하도록 하는 것이 도움이 될 수 있다고 말합니다. 예를 들어, 독특한 내레이션 스타일이나 정교한 세계 구축이 포함된 책 한 권을 좋아한다면 사서는 비슷한 책 다섯 권을 더 추천할 수 있습니다. 일단 다시 읽기 목록에 오르면 멈추기가 어려울 수 있기 때문입니다.

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