스토리 저장이 이야기를 저장하세요스토리 저장이 이야기를 저장하세요호흡 수업으로 시작되었습니다. Hoda Kotb 베테랑 공동 진행자오늘쇼는 회의적이었지만 시도해 볼 의향이 있었습니다. 그녀의 선생님인 Christine은 Jenna Bush Hager로부터 적극 추천을 받았고 약속은 Zoom에 있었기 때문에 위험이 적다고 느꼈습니다. 나는 Kotb가 말하는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는지 몰랐습니다. 그런데 8분만에 눈물이 터졌습니다.
그 후 그녀는 마음이 가벼워졌습니다. 뭔가 바뀌었어요. 그녀는 평소보다 더 차분하게 잠을 잘 수 있었고 아이들과 더 많은 존재감을 느꼈습니다. 그녀가 말했듯이 그것은 물에 빠진 나의 첫 발가락이었습니다. 그러다가 왔어심사 숙고. (갑자기 명상을 하고 있는데 온몸에 소름이 돋는다. 이게 무슨 미친 짓인가 싶기도 하다.) 그녀는 호프만 연구소라는 것을 꺼낸 마리아 슈라이버를 점심으로 만났다. Kotb는 Shriver가 다음과 같이 말한 것을 회상합니다. 모든 작업을 완료했습니다. 나는 수녀들과 함께 살았습니다. 달라이 라마와 함께 걸었다… 이것은 내가 조지타운 학위를 교환할 수 있는 휴양지입니다. 그래서 Kotb는 Hoffman에게 일주일 동안 진행되는 프로그램을 진행하여 감정에 따른 생각과 행동의 부정적인 패턴을 치유하는 데 중점을 둡니다.웹사이트. 그리고 그녀의 말에 따르면 나는 다른 사람이었습니다.
그것은 Kotb의 삶의 새로운 장으로 들어가는 문이었습니다. 때는 2024년이었고 그녀는 계속 일하고 있었어오늘2007년부터 1998년부터 NBC에서 근무했으며 1986년부터 방송 기자로 힘든 시간을 보냈습니다. 2017년에 첫 아이인 헤일리 조이(Haley Joy)를 입양했고, 2019년에는 두 번째 호프 캐서린(Hope Catherine)을 입양했습니다. 그녀는 모든 일을 하고 있었지만 자신의 말로는 할 수 없다는 현실을 만났습니다.가지다다. 뭔가를 주어야했습니다.
Kotb는 일과 가족의 균형을 찾을 것이라고 결코 예상하지 못했습니다. 나는 단지 그녀가 말하는 당신이 아마 엉망일지도 모르는 일을 정말 잘한다고 생각했습니다. 나는 너무나 많은 운동선수들을 인터뷰했습니다. 시몬 바일스 같은 올림픽 운동선수들과 그녀는 인생이 없었습니다.한 가지.Kotb는 이것의 가치를 보고 그것과 동일시하지만 일이 영원히 그녀의 유일한 것이 될 필요는 없다는 것을 깨달았습니다. 엄마가 되기 위해 파이를 조금 더 바칠 수 있는 세상이 있었을까?
내 경력은 평생 동안 사이드카를 탔고 그녀가 말한 것에 대해 깨달음을 얻은 것 같습니다. 혼자 생각했던 기억이 나네요. 이게 내가 원하는 방식인가요? 데이비드 브룩스(David Brooks)는 이력서에는 당신이 있고 추도문에는 당신이 있다고 말합니다. 이력서는 당신이 살아있을 때 사람들이 당신에 대해 말하는 모든 것입니다. 그런데 추도문이 뭔가요? 그들은 좌석에 있을 때 무엇을 말하고 있나요? '그녀는 일을 많이 했고 상도 받았나요?' 그게 정말 우리가 원하는 걸까요?
그러는 동안 기분이 좋아지려는 그녀의 욕구는 만족할 줄 몰랐습니다. Kotb는 오랫동안 열성적으로 달리고 주의 깊게 먹는 사람이었지만 그녀는 자신이 더 우우하다고 묘사하는 관행에서만 찾을 수 있었던 평화로움을 갈망했습니다. 그녀는오늘2024년 10월 오스틴의 Miraval Spa에서 행복 전문가 비즈니스 사고 리더 및 웰니스 실무자가 함께 모이는 쇼 수련회를 통해 다음과 같은 라이브 녹화도 진행됩니다.오늘은 호다&제나와 함께물론. 주말은 전구의 순간처럼 느껴졌습니다. 후퇴는 그것의 초석이 되어야 합니다. Kotb는 그것이 그녀의 다음 노력을 느슨하게 불러일으키는 것이 정확히 무엇인지 당시에 깨달았습니다. 그녀는 또한 가상 이벤트와 코스를 관리하고 싶어했습니다. 저는 주머니 속 휴양지가 필요하다고 느꼈습니다.
그래서 그녀는 페이지를 넘기기로 결정했습니다. 작년 9월 Kotb는 NBC의 고위직에 자신이 맡은 역할에서 물러날 것이라고 말했습니다.오늘.그녀는 쇼를 감독하는 수석 부사장인 Libby Leist에게 만나자고 요청했고 그에 따라 사무실 분위기를 조성했습니다. 휴대폰으로 'Both Sides Now'를 틀고 있었는데 촛불을 켜니 [Libby]가 '오 맙소사'라고 했어요. 아 젠장.' Kotb가 공동 진행자 Savannah Guthrie 및 Bush Hager와 나눈 대화와오늘쇼러너 Talia Parkinson-Jones는 감정적이었지만 모두가 그녀를 응원했습니다. 지금보다 더 나아질 수는 없을 것입니다. Kotb는 당시에 했던 말을 회상합니다. 나는 최고의 사람입니다. 뷰가 미쳤다고 하더군요. 하지만 그것이 내가 새로운 것을 시도하려는 이유이기도 하다.
Kotb가 착륙한 곳은조이 101—그녀가 위에서 적절하게 설명한 것처럼 이는 주머니 속의 휴양지와 같습니다. Kotb의 새로운 벤처는 모든 각도에서 웰빙을 다루는 앱입니다. Hoda가 개인적으로 좋아하는 수행자가 지도하는 짧은 교육용 비디오 및 오디오 조각을 사용하면 가이드 명상을 듣고 5분간의 태양 경배를 통해 이동성을 향상하거나 보다 긍정적인 사고 방식을 개발할 수 있습니다. 회원은 개인화된 Joy Plan을 받고 Hoda와 그녀의 친구들과 독점 실시간 채팅에 참여할 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 마음을 달래주는 자장가가 당신을 잠에 들게 하고 아침에 모든 것을 다시 할 수 있게 해줄 것입니다. 호다의 세계에 오신 것을 환영합니다.
그렇습니다. 그럼에도 불구하고 웰니스 회사(앱)를 운영하는 것은 오전 10시에 친구들과 화이트 와인 한 잔을 즐기고 국영 TV에서 유명인을 인터뷰하는 것과는 상당히 다릅니다. 하지만 그게 바로 요점입니다. 나는 다시 초보자가 된 것 같은 느낌이 든다고 그녀는 말합니다. 정말 멋지네요.
Kotb가 상황을 뒤흔들 용기를 모은 것은 이번이 처음이 아닙니다. 그녀는 2007년 43세에 유방암 진단을 받고 유방 절제술을 받았습니다. 그것은 나를 겁에 질려 죽게 만들었고 내 삶에 빠르게 초점을 맞추게 만들었다고 그녀는 말합니다. 누군가가 당신의 인생이 몇 년 안에 끝날 수도 있다고 말한다면 아마도 더 빠를 수도 있습니다. 나는 무엇을 바꿀 것인가? 글쎄요, 그녀는 많은 결정을 내렸습니다. Kotb는 Burzis Kanga와의 결혼을 끝내고(나는 그녀가 말한 대로 즉시 결정을 내렸습니다) NBC 상사에게 그녀의 경력 궤도를 바꾼 승진을 요청했습니다.오늘.나는 신용을 위해 손을 들지 않거나 Kotb가 말하는 다른 것을 요구하지 않는 열심히 일하는 사람이었습니다. 나는 사람들이 내가 일하는 것을 보고 다음 일이 무엇이든 나에게 기회를 줄 것이라고 생각했습니다. 그리고 실제로는 그런 식으로 작동하지 않았습니다.
그녀의 병에는 어려운 부분이 있었습니다. 즉, 그녀의 치료 과정에서 그녀는 자신의 아이를 낳을 수 없게 되었다는 것입니다. 그리고 Kotb는 암이 나에게 이러한 모든 선물을 준 것에 대해 움츠러들지만 완전히 새로운 관점을 제공했다는 점을 인정한다고 말했습니다. 당신은 암에 걸린 관계를 깨뜨렸고 당신의 직업은 당신이 생각하는 것과 다릅니다. 그리고 그때가 내 40대였다고 그녀는 말했다. 나는 이것이 무엇을 의미하는가?라고 생각하고 있었습니다. 이것이 지금 내 삶인가? 40대부터 50대까지의 삶이 얼마나 다른지 보여줍니다.
Kotb의 50대는 물론 그녀에게 Haley가 8명, Catherine이 5명이 된 이유입니다. [암]은 제가 아이를 가질 수 있는 능력을 앗아갔지만, 그녀의 말에 따르면 제가 여전히 아이를 원한다는 것을 깨닫고 큰 소리로 말할 수 있는 용기를 주었습니다. 로빈 로버츠에게 전화해서 '내가 52세이고 아기가 있다는 게 믿어지시나요? 그랬더니 엄마가 '저 아기가 뭔지 알아?'라고 하더군요. 저는 '뭐?'라고 하더군요. 엄마는 '저 아기가 제 시간에 딱 맞춰 왔네요.'라고 하더군요.
그녀는 적절한 제목의 다음 책에서 나에게 말하면서 굉장한 놀라움을 만드는 것에 대해 더 많이 이야기할 것입니다.점프하고 기쁨을 찾으세요9월에 나가요. 분명히 이 모든 것에는 통과선, 즉 기쁨이 있습니다. 대화를 마무리하면서 Kotb에게 그 이유를 묻습니다. 그 단어는 그녀에게 실제로 무엇을 의미합니까? 그녀는 그네를 타고 웃는 아기들과 눈 천사를 만드는 아이들을 묘사합니다.그건그녀가 다른 사람들에게서 일어나고 싶어하는 느낌. 가끔 그게 어른들의 물건 속에 묻혀 있는데도 여전히 거기에 남아 있는 것 같은 느낌이 들어요. 그녀는 가슴을 가리키며 말합니다.
이제 Kotb는 60세입니다. 그녀는 최근 교외 엄마로 살기 위해 도시를 떠났습니다. 그녀는 아침에 딸들을 학교에 데려다주고 샌드위치 가게 길 건너편 시내 중심에 Joy 101 사무실을 차리고 있습니다. 조안나 게인즈(Joanna Gaines)가 웃으며 속이는 것을 돕고 있습니다. 그녀의 여동생과 다른 가까운 친구들은 그녀가 웰니스 플랫폼을 구축하도록 돕고 있으며 프로그래밍을 통합하고 세계적으로 유명한 전문가를 참여시키고 있습니다. Kotb가 말하는 것은 단지 재미있습니다. 나에게 있어서 성공은 사람들의 기분을 좋게 만드는 것입니다.
우리는 일어나서 그녀가 도시를 떠나기 전에 아이들을 키웠던 맨해튼 동네에 대해 이야기를 나누며 작별 인사를 했습니다. 제가 살고 있는 곳에서 바로 아래에 있는 곳이죠. 교외 생활이 전부인가요? 나는 묻는다. 당신의 딸들은 행복합니까?
내가 집에 있던 첫날 Haley는 Kotb가 말한 계단을 뛰어 내려갔습니다. 사무실에서 낙서만 하며 인생에 대해 생각하고 있었는데 잠이 안 왔어요. 그리고 그녀는 '아, 정말 여기 있구나'라고 말합니다. Kotb는 울면서 딸을 껴안았습니다. 예, Kotb가 뛰어내리고 기쁨을 찾은 것 같습니다.
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